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现在，贺章每天也跟着陆山民练习太极游，虽然以他的资质和年龄不可能练出内气踏上武道，但强身健体还是没问题的。
一趟打完，全身暖乎乎的，坚持了一个月，贺章明显感觉到精气神比以往好了很多。
“小师弟，这套太极拳真神奇”。
陆山民一边练字一边说道：“你每天早上去操场跑两圈，也一样有不错的效果。这套太极游关键在于坚持，一年三百六十五天，刮风下雨都不能停，等你老了就知道好处了。如果中途放弃，你的经脉会慢慢回到以前的样子，也就白练了”。
贺章点了点头，“这个我明白，读书、健身、世间样样事情都不外乎一个“恒”字，这就跟吃饭睡觉一样，不坚持吃饭睡觉，很快就会挂掉”。
“小师弟，你那边进行得怎么样了”？贺章问道，脸上带着些顾虑，尽快陆山民表现得信心满满，不
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